Nefes Terapisi ve Koçluğu Nedir?

Tarih boyunca birçok uygarlık beden, zihin ve ruh uyumunun anahtarının nefes olduğunu biliyordu. Ve nefesi iyileştirici bir güç olarak kullanıp dini ve mistik çalışmalarında da nefese bolca yer vermişlerdi. Amerika ve Avrupa’da yapılan son araştırmalar her on kişiden en az sekizinin yanlış nefes aldığını söylüyor. Hızlı teknoloji, yanlış duruş, çevre faktörleri, kilo sorunu, spordan uzak kalmak, sigara kullanımı, doğru nefesten hızla uzaklaşmamızı sağlıyor.

Diyaframı daha iyi kullanarak, yaşlanmanızı otuz-kırk yıl erteleyebilir ve bir çok hastalıktan kaçınabiliriz. Haftalarca yemek yemeden, günlerce su içmeden yaşayabilecekken hava olmaksızın sadece birkaç dakika yaşayabileceğimiz basit bir gerçektir. Nefesimiz iç ve dış dünyalarımızla irtibat kurar. Doğru nefes almak farkındalığımızı yükseltir ve böylece ‘kim’ ve ‘ne’ olduğumuzun farkına varmamıza yardımcı olur.

Bu nedenle farklı nefes alma teknikleri öğrenmek sağlıklı yaşamanın en iyi ve hızlı yoludur. Son yıllarda tüm dünyada ve ülkemizde nefes çalışmaları kabul görür hale geldi.

Doğru nefes almanın dışında uygulayacağımız nefes teknikleri ile dikkat, motivasyon, konsantrasyon, odaklanma, gevşeme, bırakma, izin vermeyi sağlayabiliriz. Nefes teknikleri ile bilinçaltımızı boşaltmayı ve zihni kontrol etmeyi öğrenerek yaşam kalitemizi ve kaderimizi değiştirebiliriz. Kötü alışkanlıklarımızı, panik atak, anksiyete, depresyon, obsesyon, dikkat dağınıklığı, cinsel isteksizlik, ereksiyon zorluğu, öğrenme zorluğu, imtihan heyecanı, kekemelik, uyku apnesi, horlama, reflü, burun tıkanıklığı ve nefes darlığı gibi birçok rahatsızlığımızı düzeltebiliriz.

Tüm bu çalışmaların dışında bilinçaltında yatan sorunların temizlenmesine yönelik çalışmalar var ki, harika sonuçlar alınıyor. Nefes atölyelerinde kullandığımız tekniklerin, terapilerin ve bilgilerin olumlu yararları nefes olgusunun ne kadar önemli olduğunun kanıtıdır.

HOLOTERAPİ SEANSLARI 

Holoterapi, tamamlanma çalışmaları olarak kurgulanmış, kişilerin derin bilinçaltı derinliklerini keşfetmelerini sağlayan, bilincin hızlı solunum ile değiştirilme çalışmalarıdır.

Bilim adamları nefesin iyileştirici gücünün farkına vardıktan sonra geleneksel Hint, Tibet, Aborjin, Şaman ve Sufi uygulamalarıyla modern bilimi harmanlayarak Holoterapi Nefes Çalışmasını geliştirdiler. Farklı nefes alma teknikleriyle binlerce kişi üzerinde bilimsel deneyler ve gözlemler yaparak inanılmaz iyileşmelerin sağlandığı ortak sonuçlara ulaştılar.

Holoterapi’de uygulanan hızlı ve derin nefes alışları; sınırların aşılmasını, kalıpların kırılmasını, potansiyellerin ortaya çıkarılmasını, anlayış ve bilinç seviyesinin yükseltilmesini sağlar.

Normal bir insan için Holoterapi Nefes Çalışmasının bütün bunları sağladığına inanmak çok zordur. Kişi kendisi bizzat terapinin içinde yer almadan sadece nefes alış verişleriyle bu değişimlerin oluşacağına inanamaz. Ancak terapiden sonra da hayretini ifade etmekten kendini alamaz.

Korkularınızla yaşadığınızı biliyor ve bunlardan kurtulmayı gerçekten istiyorsanız holoterapi ile korkularınızdan arınıp özgürleşmeyi seçin..

HOLİSTİK NEFES İN ETKİN OLDUĞU ALANLAR

• Bilinçaltı çöplerinin temizlenmesi
• Beyin hafızasının boşaltılması ve genişletilmesi
• Her türlü psikolojik rahatsızlıkların iyileştirilmesi
• Bilinçaltındaki korku ve endişelerin giderilmesi
• Fizik Beden üzerindeki bir çok patolojinin iyileştirilmesi
• Hormonların aktive edilmesi ve dengelenmesi
• Botoks etkisi
• Detoks etkisi
• Kurban bilincinden çıkış
• Kişilerle ilgili ilişkileri düzeltmek
• Bolluk ve bereket oluşturmak
• Kaderi iyileştirmek
• Karma çözümü
• Duyular dışı algının açılması
• Bilinç ve farkındalık gelişimi
• Her türlü alışkanlığın sonlandırılması
• Obsesyon
• Genetiği iyileştirmek / DNA aktivasyonu

No: Çalışmaya bol ve rahat kıyafetler giyerek gelinmesi, öncesinde antidepresan, uyuşturucu, sakinleştirici ilaç ve nesnelerin kullanılmaması, depresyon, panik atak vs.. ruhsal tedavi görenlerin çalışma öncesi durumlarını ifade etmeleri gereklidir.